پردیس خواندنی ها

یه وبلاگ توپ پر از مطالب خواندنی طنز جالب وزیبا واز همه مهمتر داغ داغ

پردیس خواندنی ها

یه وبلاگ توپ پر از مطالب خواندنی طنز جالب وزیبا واز همه مهمتر داغ داغ

کمبود این ویتامین باعث کوتاهی قد می شود


 

 

ایاقدتان کوتاه است؟  

اگر می خواهید فرزندتان قد کوتاهی نداشته باشد ،توصیه می کنیم این مطلب را بخوانید.

یک متخصص تغذیه گفت: کمبود «روی» موجب ضعف سیستم ایمنی بدن، کندی رشد، ریزش مو و کوتاه قدی می‌شود.
سید حسینی افزود: «روی» یکی از اساسی‌ترین موادی است که بدن به آن نیاز دارد و کمبود آن موجب اشکال در ترمیم زخم‌ها، ضعف سیستم ایمنی و مقاومت بدن در برابر بیماری‌های مختلف، کندی رشد و کاهش قد می‌شود. وی گفت: «روی‌» جزئی‌ حیاتی‌ از بسیاری‌ از آنزیم‌‌هایی‌ است
‌ که‌ واکنش‌های‌ شیمیایی‌ لازم،‌ برای‌ کارکرد طبیعی‌ بدن‌ از جمله‌ کارکرد ایمنی‌ و ترمیم‌ پوست‌ را تسهیل‌ می‌کند. این متخصص تغذیه افزود: کمبود این ریز مغذی در تمام سیستم‌های بدن اثرگذار است و موجب ریزش مو و تغییر ساختمان آن می‌شود. «روی» از طریق خوردن گوشت، جگر، تخم‌مرغ و میگو در بدن تأمین می‌شود.
کودکانی که از خوردن گوشت خودداری می‌کنند با کمبود «روی» در بدن مواجه می‌شوند. وی گفت: لکه‌های سفید روی ناخن ناشی از کمبود «روی» و ویتامین نیست. افرادی که مبتلا به دیابت هستند در بدنشان کمبود «روی» دیده می‌شود به همین علت در بهبود زخم‌ها دچار اشکال می‌شوند.
نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد